Kako izbrati prave omega 3 maščobe zase

omega3

Niso vsa prehranska dopolnila, ki vsebujejo omega 3 maščobe, enaka. Na voljo imamo olja, pastile, kapsule. Poleg tega je pomembno tudi to, iz katerega vira prihajajo te maščobe. Lahko prihajajo iz rib ali rakcev, ki so gojeni v kontroliranem okolju, ali iz vod, kontaminiranih s težkimi kovinami in toksini. Lahko prihajajo iz alg, ki so gojene v najčistejšem okolju in s pomočjo katerih se pridobi najčistejši vir omega 3 maščobnih kislin. Prav to vsebujejo slovenske kapsule omega 3 Malinca pa jih nudi po zelo ugodni ceni.

Mikroalge kot superhrana

S pomočjo morskih alg je podjetje razvilo povsem naravni prehransko dopolnilo omega 3, s številnimi prednostmi. Gre za najčistejši vir obeh vrst omega 3 maščobnih kislin, v visokih koncentracijah. Mikroalge obenem predstavljajo vegansko različico ribjega olja, in so tudi še bolj primaren vir omega 3, saj tudi ribe te maščobe pridobijo s svojo prehrano – iz mikroalg. Uporabnikom omega 3 Malinca le-to nudi v takšnih kapsulah, da jim bo všeč tudi to, da se po jemanju teh kapsul spahovanje in zgaga ne pojavljata. Če vas še nismo prepričali v to prehransko dopolnilo, vas bo zagotovo pritegnilo dejstvo, da ta izdelek ne vsebuje glutena, sladil ali drugih dodatkov, ampak je 100% naraven.

Povsem naravno prehransko dopolnilo

V nasprotju z ribjimi kapsulami, omega 3 kapsule predstavljajo 100% čisti vir maščobnih kislin. Uvrščajo se v sam vrh med omega 3 prehranskimi dodatki. Vsakodnevno že tako v svoja telesa vnesemo dovolj strupov, zato je dejstvo, da gre za povsem naraven izdelek, več kot dobrodošlo pri izboru najboljšega za nas.

Omega 3 maščobne kisline imajo ogromen učinek na našo splošno dobro počutje in na optimalno delovanje krvožilnega sistema. Zato vsakodnevno poskrbite za zadosten vnos ‘ribjega olja’ v telo. Izgledali in počutili se boste bolj zdravi in polni energije. Tudi vaše telo lažje prepozna naravne sestavine in jih lažje absorbira, v nasprotju s sintetičnimi. Naravne sestavine so prijazne do želodca in lahko prebavljive. Privoščite svojemu telesu le najbolj naravna in kvalitetna dopolnila.

Omega 3, ki so primerne za rastlinojede

omega3Maščobe se delijo na nasičene in nenasičene. Lahko bi rekli tudi, da sta dve skupini, zdrave in nezdrave. V nasprotju z mišljenjem večine, ki vse meče v isti koš, niso nikakršen bavbav. Ne le da se jih ne smete bati, so ključne za ohranjanje zdravja. Kakovostne omega 3 imajo pomembno funkcijo v telesu. Vplivajo na komunikacijo znotraj vsake celice ter skrbijo za komunikacijo med vsemi celicami. Vaše pozornosti vredne omega 3 Malinca ponuja v obliki kapsul. Namenjene so kot dopolnilo k prehrani. Vir za večino omega 3 predstavljajo ribe. Ta oblika pa ni primerna za vegetarijance in vegane ter nasploh ljudi, ki ne marajo živalskih produktov.

Omega 3 so okolju in živalim prijazne

Odlična izbira so iz alg pridobljene omega 3 Malinca spodbuja izdelke, ki so prijazni do okolja. Primanjkovanje lahko vodi v resne zdravstvene težave. Oslabijo lahko tkiva in organi. Prizadet je lahko vid, pa tudi delovanje možganov. Morda vas bo pritegnila novica, da omega 3 delujejo tudi kot antioksidanti. Odlične so v boju proti prostimi radikali. Zato bodo pomagale ohranjati ne le dobro počutje, temveč tudi sijoč videz. Pri jemanju pa vas ne bo skrbelo, da ste zato škodovali okolju. Dobre omega 3 so še posebej priporočljive za ženske, ki pričakujejo otroka. Pravšnja količina, zaužita vsak dan, bo poskrbela za zdrav razvoj ploda.

Omega 3 lahko preprečijo hude bolezni

Z omega 3 boste poskrbeli, da se boste počutili odlično še dolgo, pa tudi videti boste bolje. Morda boste z rednim jemanjem kapsul preprečili marsikatero bolezen. Z njimi lahko celo omilite že obstoječe tegobe. Na primer, posredno pomagajo pri preprečevanju raznih vnetij. Študije so pokazale, da le majhen odstotek ljudi uživa dovolj maščobnih kislin. Nanje še vedno preži globoko uzaveščen strah pred njimi. Bojazen pred pridobivanjem kilogramov. Pred tem, da se bo zaužita maščobna kislina nemudoma spremenila v salo. Prepričanje pa je kar se da zmotno. Ljudi je treba poučiti in jim pokazati, da je prehransko dopolnilo dragoceno in nepogrešljivo.

Omega 3 so najbolj čiste v kapsulah

omega 3Glede na to, da so se v zadnjih letih prehranska dopolnila precej masovno začela proizvajati in tudi prodajati, moramo biti pri nakupu zelo pozorni, da ne pride do nezadovoljstva, ki zaradi masovne prodaje kar kliče po tem. Predvsem moramo biti pazljivi na to, katero prehransko dopolnilo kupimo. Nikakor ni smiselno kupovati kar vsega povprek, ampak je najbolj smiselno kupiti tisto dopolnilo, ki ga brez truda težko zaužijemo. Tak primer je omega 3, ki ga s hrano res zelo težko zaužijemo, saj bi morali zaužiti precej hrane, ki je bogata z omega 3, da bi ga zaužili dovolj. Kakšni multivitaminski pripravki pa so nesmiselno, saj z le nekaj sadja in zelenjave dobimo veliko. Vendar pa je treba paziti, da so kapsule čiste in res kvalitetne. Zelo kvalitetne prodaja pri nas podjetje Hiša zdravja, ki svoje izdelke NOW prodaja tudi v lekarnah in trgovinah z zdravo prehrano.

Hiša zdravja prava izbira za več izdelkov

Če bi radi težave rešili s prehranskimi dopolnili ali pa ste se odločili delovati preventivno, ker vam dokazano nekih snovi manjka v telesu, potem je Hiša zdravja pravi naslov za vas. Veste zakaj, ker imajo v svoji ponudbi izdelke, ki so preverjeni, da so čisti, če vas moti nakup na spletu, pa lahko njihove izdelke kupite tudi v lekarnah ali pa trgovinah z ostalimi medicinskimi pripomočki. Že samo to je dokaz, da so njihovi izdelki varni, sicer jih lekarne ne bi uvrstile v svoj prodajni asortiman.

Zakaj omega 3 raje v kapsulah?

Enostavno zato, ker vemo, da je omega 3 zelo težko zaužiti v zadostnih količinah, v morskih ribah jih je sicer veliko, vendar vsebujejo ogromno živega srebra, toksinov in drugih težkih kovin, ker samo ribe, ki dolgo živijo, so dovolj mastne, da vsebujejo tudi omega 3. Po drugi strani pa je problem z gojenimi ribami, ki imajo spremenjeno sestavo, ker jih hranijo z žiti, ki vsebujejo bistveno več omega 6, ki pa jih že tako ali tako zaužijemo preveč, po drugi strani pa tudi omega 3 ni v takšni količini, kot bi pričakovali.