Pomembna lastnost BCAA

Pomembna lastnost, ki jo ima BCAA je, da omogoča tudi rast mišične mase. Po domače povedano, BCAA omogoča, da ves trud, ki smo ga vložili v trening, ni šel po zlu oziroma BCAA omogoča, da se rezultati treningov ne poznajo šele po doljšem obdobju, temveč se rezultati pokažejo že mnogo, mnogo prej.

Nekateri znanstveniki so celo dokazali, da se pozitivni rezultati BCAA pokažejo že po enem mesecu, seveda ob predpostavki, da je kvaliteta treninga pravilna in da je tudi hrana, ki se uživa v tem obdobju, za tako vadbo, vsekakor povsem pravilna in ustrezna. Pri bodybuildingu pa je jasno velikost daleč najbolj pomembna, zato se BCAA resnično kar pogosto uživa.