Bolečine v vratu

Ena od prvih pokazateljev, da je naša drža nepravilna so bolečine v vratu. Ti se pojavijo največkrat zaradi nepravilnega sedenja in pa tudi pri nepravilni drži pri hoji. Bolečine pa se velikokrat pojavijo ko smo utrujeni saj je to pomeni, da o vratne mišice utrujene in tako pride do bolečine v vratu. Če imamo težave s hrbtenico pa je to tudi zelo velik razlog da se bolečine iz križa dvigujejo po hrbtenici in preidejo v bolečine v vratu, kar pa je tudi zelo neprijetno, še posebaj če so istočasno tudi v križu. Bolečine v vratu nas lahko zelo ovirajo pri naših vsagdanjih opravilih, saj če imamo nekje bolečino, stalno mislimo na njo in se nemoremo skoncentrirati na delo. Če pa imamo bolečino v gibljivih delih kot je vrat, pa nas ovira tudi pri premikanju, saj se zaradi bolečine nemoremo normalno gibati in je tako naše gibanje omejeno.