Category Archives: Prehrana

Zuviel lipo 6x

-
Prehrana

Einmal habe ich von einen Mann gelesen, der viel zu viel Kapseln von Fettbrenner genommen hat. Soviel ich weiß muss man ungefähr zwei Kapseln pro Tag nehmen und der Pechvogel nahm 10 Kapseln auf einmal und natürlich hatte er Magenschmerzen und Kopfschmerzen.Sein Arzt ist nicht sicher ob er muskelaufbau Fettbrenner genommen hat oder eine andere Marke.

Die Vertreter von lipo 6x Marke haben gesichert, dass auf der Packung von muskelaufbau steht, dass man niemals mehr als zwei Kapseln pro Tag nehmen darf. Ich denke diese Person hat nicht auf der Packung von lipo 6x gelesen und jetzt hat er Probleme mit seiner Gesundheit. Ich hoffe nur dass er wieder Gesund wird und dass er keine Konsequenzen tragen wird.

Fat burner in ženske uporabnice

-
Prehrana

Fat burner je izdelek, ki ga nudi Pas.si in je prava novost na slovenskem tržišču med fat burnerji. Fat burner nam pomaga, da izgubimo odvečno maščobno tkivo. Lipo 6 je najbolj priljubljen me

Ženskam je pa zelo pomembno da imajo vitko in lepo postavo. Zato se vse več žensk odloča, da bo uporabljala fat burnerje. Vendar je izredno pomembno, da vsaka posameznica izbere primerni izdelek za izgubljanje maščobe. Izdelek lipo 6 je pa znanstveno dokazan, da učinkuje kar na osemdeset odstotkov žensk, kar je izjemni uspeh za takšen izdelek za raztapljanje maščobnega tkiva, kot je lipo 6.

Cena za lipo 6X

-
Prehrana

Cena, ki jo ima mišična masa je zelo različna. Vsekakor pa je najprej potrebno poudariti, da se mišična masa prodaja v dveh različnih pakiranjih. V večjem pakiranju po 240 tablet in manjšem pakiranju po 120 tablet, prav tako pa se cena razlikuje glede na mesto nakupa. Sicer pa velja, da mišična masa stane od 34 €, pa do 60 €.
Če upoštevamo enako količino, torej 120 tablet. Kolikšno ceno bomo odšteli za nakup, pa je kot že rečeno odvisno od mesta nakupa. Cena se sicer ne razlikuje zelo veliko, vendar če predpostavimo, da gre tu pravzaprav za en in isti izdelek, je razlika v ceni med različnimi prodajalci in seveda tudi proizvajalci kar velika. Razlika znaša skoraj za eno celotno pakiranje.

Kuharski recepti danes

-
Prehrana

Danes so kuharski recepti nekaj povsem drugega kot so bili včasih. Tako so danes kuharski recepti sicer napisani, pa tudi najdemo jih praktično povsod, vendar pa je treba dodati, da so te današnji kuharski recepti bolj slabe kvalitete, saj se mora človek še mal samo znajti, kaj je dobro dodati, da se hrana izboljša. Precej slabo so tudi napisani, postopek pa tudi ni po vrstnem redu. Jasno, če pa se odločimo in kupimo knjigo, pa bomo morda imeli nekaj več sreče in bomo dobili take recepte, da bomo jed tudi zelo dobro pripravili in bo pravega okusa. Vendar pa je to danes, kot že rečeno, bolj loterija in iskanje igle v seno, oziroma kuharskih receptov v senu, kot pa pravilo.

Bodybuilding in fitnes prehrana

-
Prehrana

Danes se, predvsem v manj podučenih krogih, fitnes prehrana precej povezuje z bodybuildingom. Pa vendar to ravno ni najbolj primerno, saj ni prav, da nekdo reče, da se mu zdi, da je fitnes prehrana v redu in jo zato uživa, drugi pa ga kar takoj povezuje z bodybuildingom in predvsem samo napihnjenim mišicam, ki pa v bistvu ne predstavljajo prav nobene moči.

Sicer je res, da je ta šport še kako zelo povezan s fitnes prehrano in fitnes prehrana dejansko najbolj uporablja, vendar pa to kljub temu ne pomeni, da se fitnes prehrana ne kupuje za povsem preproste ljudi, ki jim je fitnes všeč, ga z veseljem obiskujejo in pač želijo vidne rezultate svojega dela in truda.

Zdrava prehrana

- - Reply
Prehrana

Ljudje so iz dneva v dan vse bolj obremenjeni in pod stresom zato pa potrebujejo veliko zdrave prehrane. Zdrava prehrana nam, da nove energije in voljo do življenja in pa dudi lahko pospeši našo prebavo ali metabolizem. Zdrava prehrana pomeni, da mora hrana vsebovati veliko mešane vsebine in pa predvsem zelenjave in sadja. Res pa je da seveda vsakemu ni ravno v podporo, saj veliko ljudi ne je sadja ali zelenjave ali le po redko in seveda ne vse po vrsti. Za vse pa ni kriva zdrava prehrana, ker imamo v današnjem času vse več hitrih obrokov zaradi hitrega tempa življenja in si ljudje zelo težko pripravimo hrano ali pa nam enostavno zmanjka časa. Prav zaradi tega imamo gostilne ali stavbe, ki imajo hitro hrano in visoko kalorično to pa seveda škodi našemu zdravju in presnovi. Zdravi prehrani pa sodi tudi zdrav zajtrk, da bomo lahko zdravo začeli dan in bili polni sprostitve in življenja že zjutraj.

Keramična posoda in zdravje

- - Reply
Prehrana

Ste kdaj razmišljali o vaši posodi? Da jo imate že kar nekaj let in da bi rabili novo? Prava izbira je keramična posoda. Kuhanje s keramično posodo je enostavno in kar je najpomembnejše, ne škoduje vašemu zdravju. Škodljivost teflona je zelo nevarna, saj se njegova prevleka z večkratno uporabo na visokih temperaturah odlušči ter oddaja strupene delčke v hrano. Keramična posoda je neškodljiva in idealna za kuhanje na visokih temperaturah.

Kompleti keramične posode za kuhanje
Ko kupujemo keramično posodo, lahko izberemo komplet ali posamezno posodo. Kompleti so lahko zgolj osnovni, tri komplet ali popoln komplet posode. Če obožujete kuhanje in imate veliko družino, je najbolje, da se odločite za celoten komplet, ki vsebuje žar ponev, kozico za omake, vok, manjši in večji lonec, pekač, ponev, dve pokrovki in ponev za palačinke. Vsak komplet vsebuje vrhunsko keramično posodo, s katero boste lahko pripravljali zdrave, okusne in slastne jedi.

Dejstva o lipo 6 Black

-
Prehrana

Dandanes je na tržišču ogromno fat bunerjev, ki zagotavljajo kurjenje odvečne maščobe in ki jih lahko vsakdo kupi ali naroči v spletni trgovini. Vendar ta hip resnično deluje le samo en fat burner. Ta fat burner se ne imenuje mišična masa. To je izdelek resnično najbolj učinkovit od vseh fat burnerjev, ki so trenutno na voljo v trgovinah s športno prehrano. Ena izmed njih je tudi http://www.pas.si/paketi/misicna-masa.
To je pa zato tako, ker ima mišična masa naslednje prednosti od ostalih fat burnerjev:
•    sestavina Tironin močno pospeši presnovo oziroma metabolizem;
•    vsebuje tri različne sestavine, ki poskrbijo za aktivacijo tako imenovanih alfa dveh maščobnih receptorjev, ki kurijo odvečno maščobo;
•    v kapsulah je sestavina v obliki tekočine in ne kot do sedaj, ko je bila sestava kapsul v obliki prahu;
•    s tem izdelkom porablja uporabnik več kalorij;
•    ima pet temeljnih sestavin za kurjenje odvečnih maščob.
Še vedno dvomite zakaj je izdelek mišična masa najboljši?

Triki za zdravo kuhanje

- - Reply
Prehrana

Kuhanje zdravih in uravnoteženih jedi je danes čedalje bolj pomembno. Današnje kuhanje temelji na hitri pripravi in kakovostnih sestavinah. Tako, da čim manj termično uničujemo hranilne snovi v živilih. Kuhanje zdravega kosila po koncu delovnega dneva pa lahko hitro postane velik projekt. Saj so na žalost recepti lahko zakomplicirani, uporabljajo eksotične sestavine in podobno.

V svoje kuhanje raje uvedite preproste spremembe. Kuhanje zdravih jedi Kuhanje se začne že pri nakupovanju. Izberite manj mastne mlečne izdelke, namaze, prelive za solate … Kuhanje naj bo krajše. Zelenjavo na primer pražite polovico manj časa kot ste vajeni. Keramična posoda je idealna za tako kuhanje. Tako boste ohranili več hranilnih snovi in prihranili čas ter energijo. Kuhanje z manj soli. Tradicionalno kuhanje je baziralo na mnogo več soli kot danes sprejemamo za zdravo. Hkrati pa tudi mnogi sodobni recepti priporočajo veliko preveč soli. Kuhanje lahko oklestite soli, tako da razpolovite njeno količino med kuhanjem. Kuhanje z manjšo količino maščob. Lažje je kot si mislite. Tudi v tem primeru lahko razpolovite količino maščob, ki jih porabite za kuhanje. Keramična posoda vam bo to spremembo še olajšala, saj je idealna za kuhanje manj mastnih in zdravih jedi.

Dieta z lubenico

-
Prehrana

Lubenica je skoraj vsem priljubljeno sadje, ker nas poleti odžeja in osveži. Dieta z lubenico je dieta pri kateri lahko izgubimo toliko teže, da lahko zmanjšamo številko konfekcije. Sicer pa je dieta sestavljena zelo enostavno, priprava obrokov je hitra in traja 7 dni.

Ta dieta ima kar 5 obrokov dnevno (trije glavni obroki in dve malici). To sadje je dobro za ljudi, ki imajo pomarančasto kožo, saj se s tem sadežem nadomesti tekočina. Kljub temu, da nam beseda dieta pomeni tudi nekakšno hujšanje, je vseeno potreba telesna aktivnost,vendar v normalnih mejah, približno 20-30 minut (kolesarjenje, hitra hoja, plavanje). Zelo pomembno pa je tudi, da NE jemo po 18-i uri, kajti takrat lahko pridobimo veliko na teži.